Odkryj techniki uważności i dowiedz się, jak je stosować, aby skupić się na chwili obecnej. Praktykuj uważność i popraw jakość swojego życia.

Dowiedz się, jak spokój umysłu wpływa na nasze funkcjonowanie, zdrowie i jakość życia. Odkryj techniki i praktyki prowadzące do harmonii i dobrego samopoczucia.

Śmierć bliskiej osoby to ogromne wyzwanie emocjonalne. W takim trudnym momencie, poza radzeniem sobie z bólem i stratą, musimy podjąć konieczne działania organizacyjne.