Czas na zdrowe odżywianie! Kiszonki warzywne

Czas na zdrowe odżywianie! Kiszonki warzywne
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Kiszonki znane są od bardzo dawna. Nasze babcie, od lat korzystały z ich zdrowotnych właściwości. Obecnie wracają do łask. I nic dziwnego, bo to źródło wielu witamin i samo zdrowie!

Właściwości kiszonek

Kiszonki dostarczają wiele witamin z grupy B oraz są też dobrym źródłem witamin: C, A, E, K oraz magnezu, wapnia, potasu i fosforu. Warto wiedzieć, że kiszonki to naturalne probiotyki. Regulują pracę przewodu pokarmowego oraz zawierają bakterie kwasu mlekowego, które chronią przed czynnikami chorobotwórczymi. Dodatkowo pobudzają działanie układu odpornościowego, a także niwelują wpływ czynników alergicznych. A to tylko kilka z ich najlepszych właściwości, ponieważ kiszonki warzywne, to niezwykle prosty sposób na urozmaicenie diety i wzmocnienie organizmu.

sok z kiszonej kapusty w butelce
Photo by Ewa Sikora from: rodzinka2plus2

Nie pomyl kiszonki z kwaszonką!

Do kiszenia kiszonek nie potrzebujemy octu! Wykorzystujemy jedynie naturalną solankę, dzięki temu warzywa fermentują we właściwy im sposób. Tak powstały pyszne weki pomysłu Pani Ewy i trzech bliskich jej osób. Ekologiczne kiszonki, w trosce o zdrowie i naturalną odporność całej rodziny, bez sztucznych konserwantów, barwników, wzmacniaczy smaków, glutenu, cukru. Inspirowane darami prosto z ogrodów pięknej Zamojszczyzny.

Zdrowie w słoiku

W każdym słoiku, przygotowanym z pasją i miłością, znajdziesz pyszne ekologiczne warzywa oraz naturalne zioła i przyprawy. Twórcy zdrowych weków własnoręcznie przygotowują każdy słoik pełen zdrowia! Wprowadź kiszonki do swojej codziennej diety i przekonaj się o ich zdrowotnych właściwościach.

Więcej informacji na temat kiszonek i WekiFood znajdziesz na Instagramie: https://www.instagram.com/weki_food/

oraz Facebook’u: https://www.facebook.com/wekifood/

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak stworzyć przytulną przestrzeń do pracy zdalnej w domu?
Jak stworzyć przytulną przestrzeń do pracy zdalnej w domu?
Odkryj praktyczne wskazówki, jak stworzyć komfortową i funkcjonalną przestrzeń do pracy zdalnej w domu, aby zwiększyć efektywność i komfort podczas pracy.
Jak efektywnie nawadniać ogród przy użyciu nowoczesnych systemów irygacyjnych?
Jak efektywnie nawadniać ogród przy użyciu nowoczesnych systemów irygacyjnych?
Dowiedz się, jak efektywnie nawodnić swój ogród za pomocą zaawansowanych systemów irygacyjnych. Poznaj najnowocześniejsze metody i techniki, które zaoszczędzą Ci czas i zasoby wodne.
Jak wybrać odpowiednie zawory i głowice termostatyczne do twojego systemu ogrzewania?
Jak wybrać odpowiednie zawory i głowice termostatyczne do twojego systemu ogrzewania?
Dowiedz się, jak trafnie dobrać zawory i głowice termostatyczne do swojego systemu ogrzewania, aby zoptymalizować jego pracę i zwiększyć komfort cieplny.
Ostatnie wpisy